レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

塩焼きそば

創味シャンタンDX(250g)
カロリー 630kcal(1人前)
調理時間 :20分

材料(1人前)

焼きそば(蒸し麺)1玉
豚バラ肉50g
キャベツ40g
玉ねぎ20g
ピーマン20g
人参20g
サラダ油小さじ2
創味シャンタン小さじ1.5 (7.5g)

作り方

  • 豚バラ肉、キャベツを一口大に切り、玉ねぎは薄切り、ピーマンと人参は短冊切りにする。
  • フライパンにサラダ油をまわし、豚バラ肉を炒める。
  • 色が変わったら、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、人参を加え炒める。
  • 焼きそば(蒸し麺)、創味シャンタンを加え、ほぐしながら炒める。

    ※やわらかタイプの場合・・・5g = 約8cmです。