レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

焼きそば

肉菜粒(ロウツァイリュウ)
カロリー 180kcal(1人前)
調理時間 :15分

材料(1人前)

焼きそば用麺 1玉
豚肉スライス 30g
しいたけ 10g
キャベツ 30g
にんじん 10g
ピーマン 10g
肉菜粒 小さじ2

作り方

  • 具は食べやすい大きさに切る。
  • 中華鍋に油を熱し、豚肉、キャベツ、しいたけ、にんじんを炒め、火が通ったら麺をほぐしながら加えて炒める。
  • 肉菜粒を振り入れて混ぜ、全体になじませる。