レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

まぐろの山かけ

創味のつゆ (500ml)
カロリー 150kcal(1人前)
調理時間 :3分

材料(1人前)

まぐろ(刺身用)80g
山芋60g
創味のつゆ小さじ1(5ml)
大葉1枚
きざみのり少々
おろしわさびお好みで

作り方

    • まぐろは食べやすい大きさに角切りにする。
    • 山芋はすりおろす。
    • 器に大葉を敷き、まぐろを入れて山芋をかけ、薬味を添えて創味のつゆを上からかける。