レシピ詳細
レシピ
さんまの蒲焼き丼
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だしのきいたまろやかなお酢 商品ページへ |
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 カロリー |
：733kcal（1人前） |
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 調理時間 |
：15分 |
材料（2人前）
| ご飯 | ４００ｇ |
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| さんま | ２尾 |
| 小麦粉 | 大さじ２ |
| サラダ油 | 大さじ１ |
| だしまろ酢 | 大さじ３ |
| 大葉 | ４枚 |
作り方
- さんまを三枚におろし、小麦粉をまぶす。
- フライパンにサラダ油をなじませ、①を両面に焼き色がつくまで焼く。
- だしまろ酢を加え、強火にして照り良くからめる。
- 炊き立てのご飯に大葉を敷き、③をのせる。
