レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

パンプキンサラダ

だしのきいたまろやかなお酢
カロリー 60kcal(1人前)
調理時間 :10分

材料(2人前)

かぼちゃ200g
だしまろ酢大さじ1

作り方

  • かぼちゃを熱の通りやすい大きさに切る。
  • 耐熱皿にかぼちゃを並べ、700Wのレンジで4分加熱する。
  • かぼちゃを潰し、だしまろ酢を加えて軽く混ぜる。