レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

レンジで簡単！豆苗のナムル

創味シャンタンDX(250g) 創味シャンタンDX(250g)
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カロリー ：37kcal（1人前）
調理時間 ：5分

材料（2人前）

豆苗 １袋(85g)
創味シャンタン ２．５ｇ
ごま油 小さじ１

作り方

    1. 豆苗は根を切り、3等分の長さに切る。
    2. ①を耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして電子レンジ（600Ｗ）で1分半加熱する。
    3. ②の水分を切り、創味シャンタンとごま油を加えて和え、器に盛る。