レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

鶏ひき肉と豆苗の混ぜご飯

創味シャンタンDX(250g)
カロリー 418kcal(1人前)
調理時間 :10分

材料(2人前)

ご飯 茶碗2杯分
鶏ひき肉 120g
豆苗 50g
ごま油 小さじ2
創味シャンタン 7.5g
大さじ1

作り方

  • フライパンにごま油を入れて中火で熱し、鶏ひき肉を入れ、色が変わるまで炒める。
  • 創味シャンタン、酒を入れてしっかり炒め、2㎝ の長さに切った豆苗を加え、さっと炒める。
  • ボウルに温かいご飯を入れ、②を加えて混ぜ合わせ、器に盛る。