レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

鯛の塩昆布蒸し

創味 聖護院かぶらのもみじおろしぽん酢 550g
カロリー 177kcal(1人前)
調理時間 :10分

材料(2人前)

鯛(切り身)2切れ
塩昆布6枚
白菜、しめじ、人参など適量
大さじ1
もみじおろしぽん酢適量

作り方

  • 耐熱皿に鯛を入れ、塩昆布、白菜、しめじ、人参などをのせて酒をふりかけ、ラップをして電子レンジ(600W)で3分ほど加熱する。
  • 器に盛り、もみじおろしぽん酢をかける。