レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

とろろつゆのあったかご飯かけ

創味のつゆ 減塩タイプ
カロリー 471kcal(1人前)
調理時間 :6分

材料(4人前)

やまといも 400g
創味のつゆ 減塩タイプ 大さじ2 (30ml)
ご飯 800g
白ごま、青のり 適量

作り方

    • やまといもをすりおろし、創味のつゆ 減塩タイプを少しずつ加えてのばす。
    ※お好みにより卵を加えて下さい。
    • 温かいご飯の上に①をかけ、お好みで白ごま、青のりをちらす。