レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

なすの煮浸し

創味のつゆ あまくち
カロリー 40kcal(1人前)
調理時間 :10分

材料(2人前)

なす 2本
おろし生姜 適量
青ねぎ 適量
創味のつゆ あまくち 大さじ3 (45ml)
大さじ1

作り方

  • なすはヘタをとり、縦に4等分にし、少し焼き目がつくくらいにフライパンで炒める。
  • 創味のつゆ あまくちと水を入れて5分程煮、なすがしんなりしたら火を止め味をしみ込ませる。
  • 器に盛り付け、おろし生姜、ねぎを散らす。