レシピ詳細
レシピ
タンドリーチキン
 |
|
 |
創味 焼肉のたれ 商品ページへ |
|---|---|
 カロリー |
：410kcal（1人前） |
|---|---|
 調理時間 |
：30分 |
材料（4人前）
| 鶏の手羽元 | １０本（６００ｇ） |
|---|---|
| 【ソース】 | |
| 創味 焼肉のたれ | １６０ｇ |
| プレーンヨーグルト | ６０ｇ |
| カレー粉 | 小さじ２ |
| ケチャップ | 大さじ２ |
作り方
- 【ソース】の材料を全て混ぜ合わせる。
- ①の【ソース】に手羽元を漬け込み、一晩冷蔵庫で寝かせる。
- ②の鶏肉を鉄板に並べ、１８０℃に余熱したオーブンで２０～２５分焼く。
