レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

塩鍋

創味シャンタンDX(250g)
カロリー 590kcal(1人前)
調理時間 :30分

材料(2人前)

鶏モモ肉150g
白菜120g
水菜30g
木綿豆腐1/2丁
たら50g
エビ50g
えのき50g
生姜5g
にんにく1/2片
創味シャンタン10g
お湯400ml

作り方

  • 白菜、水菜、豆腐、たら、鶏肉は食べやすい大きさに切る。
  • にんにくは薄切りに、生姜はすりおろし、エビの背わたを取り除く。
  • 土鍋に創味シャンタンを入れ、お湯で軽く溶く。
  • ③に下処理した具材を加え、煮込む。