レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

ウインナーとブロッコリーの明太子マヨネーズ和え

創味のつゆ (500ml)
カロリー 230kcal(1人前)
調理時間 :8分

材料(4人前)

あらびきウインナー 8本
ブロッコリー 1株
創味のつゆ 大さじ1 (15ml)
マヨネーズ 大さじ3
明太子 1/2はら

作り方

  • あらびきウインナーとブロッコリーは一口大に切り、茹でる。
  • 明太子は薄皮に切り目を入れ、スプーンで中身をしごき出す。
  • 創味のつゆ、マヨネーズ、②を混ぜ合わせ、①にかける。