レシピ詳細
レシピ
カレイの煮付け
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創味のつゆ (500ml) 商品ページへ |
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 カロリー |
：180kcal（1人前） |
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 調理時間 |
：20分 |
材料（2人前）
| カレイ | １尾 |
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| きぬさや | 適量 |
| みりん | 大さじ３ |
| 砂糖 | 大さじ３ |
| 創味のつゆ | 大さじ３ (４５ml) |
| 水 | ２００ml |
作り方
- カレイはうろこと内臓を取り、水洗いをして半分に切り、表面に切り込みを入れる。
- 鍋に水、砂糖、みりん、創味のつゆを加えて煮立て、カレイ並べて入れ、落しフタをして中火で１５分程煮る。
- きぬさやは残りの煮汁でさっと煮る。
