レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

エビチャーハン

創味シャンタンDX(250g)
カロリー 550kcal(1人前)
調理時間 :10分

材料(1人前)

ご飯200g
エビ40g (5尾)
青ねぎ5g
1個
サラダ油小さじ2
創味シャンタン5g

作り方

  • エビは背わたを取り、青ねぎは小口切りにする。
  • 熱したフライパンにサラダ油をまわし、溶き卵を入れる。
  • 卵が半熟状になったら、一度フライパンから取り出す。
  • 再びフライパンに油をひきエビを軽く炒め、ご飯、ねぎの順に加えて炒める。
  • 卵を戻し入れ、創味シャンタンを加えて更に炒め合わせる。