レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

京野菜のサラダ

創味のつゆ (500ml)
カロリー 80kcal(1人前)
調理時間 :20分

材料(4人前)

水菜 100g
壬生菜 50g
アスパラ 3本
油揚げ 30g
しらす干し 10g
【ドレッシング】
創味のつゆ 大さじ2 (30ml)
大さじ2
サラダ油 小さじ2

作り方

  • みず菜、壬生菜は6cm位に切り、細切りにした油揚げとしらす干しはフライパンで炒っておく。
  • アスパラは塩茹でをして冷ます。
  • 器に①と②を盛り、【ドレッシング】の材料を混ぜ合わせてかける。