レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

冷しゃぶサラダ

手造りごまドレッシング (化学調味料無添加)
カロリー 340kcal(1人前)
調理時間 :10分

材料(4人前)

牛しゃぶしゃぶ肉 200g
きゅうり 2本
にんじん 1本
手造りごまドレッシング 適量

作り方

  • 牛しゃぶしゃぶ肉を食べやすい大きさに切り、熱湯にくぐらせ、冷水にとって冷ます。
  • きゅうりは斜め薄切り、にんじんは千切りにする。
  • 器に①と②を盛り、手造りごまドレッシングをかける。