レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

白菜と油揚げの卵とじ

創味のつゆ (500ml)
カロリー 110kcal(1人前)
調理時間 :20分

材料(4人前)

白菜 4枚
油揚げ 2枚
2個
三つ葉 少々
創味のつゆ 大さじ2 (30ml)
120ml

作り方

  • 白菜はざく切り、油揚げは1cm幅に切る。
  • 鍋に創味のつゆ、水を入れ、煮立ったら白菜、油揚げを加えて10分程煮る。
  • 溶き卵をまわしかけて半熟にとじ、三つ葉を散らす。