レシピ:詳細

レシピ詳細

レシピ

万願寺とうがらしとじゃこの炒め煮

創味のつゆ (500ml)
カロリー 60kcal(1人前)
調理時間 :15分

材料(4人前)

万願寺とうがらし 10本
しらす干し 50g
鷹の爪 少々
創味のつゆ 大さじ1 (15ml)

作り方

  • 万願寺とうがらしは斜め切りにする。
  • フライパンにサラダ油を熱し、①としらす干し、鷹の爪を加えて炒める。
  • しんなりしたら、創味のつゆを加えてさっとからめる。